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Esta categoría contiene artículos de fútbol sobre distintas temáticas: táctica, preparación física, etc.
Se acerca la nueva temporada, o mejor dicho, la pretemporada, y todos queremos empezarla de la mejor manera posible. No queremos que se quede ningún cabo suelto y nos preocupamos de que todo esté controlado y perfectamente planificado para el primer día de entrenamiento (y sucesivos). De manera que, en estas fechas, es frecuente observar diversas planificaciones …
En esta entrada os traigo la primera sesión de la pretemporada 2015-2016 del Bayern de Munich de Pep Guardiola.
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Ayer, en el curso de entrenador, estuvimos hablando sobre este tema, ¿cuál debe ser el objetivo del fútbol base: formar o competir? La respuesta parece que es clara: formar. Pero, a la hora de la verdad, no todo el mundo (entrenadores, padres…) actúa de acuerdo a este objetivo. De hecho, hubo multitud de opiniones y …
(más…)En la actualidad hay un exceso de movilidad, nos movemos para todos los lados porque estamos muy bien preparados para jugar mal. La gente de fuera (los extremos) tiene que saber cuándo se puede beneficiar de la acción y cuándo tiene que hacer que otros se beneficien. Y para eso tiene que saber cuándo sujetarse por fuera y cuándo intervenir por dentro.
En numerosas ocasiones, en esta página, he mencionado las etapas de los futbolistas (iniciación, desarrollo y rendimiento), como, por ejemplo, cuando hago referencia a las categorías para las que están recomendados los ejercicios de entrenamiento que voy añadiendo. Lo primero que quiero dejar claro es que es esta clasificación es personal. Aunque también es verdad …
En esta entrada quiero rescatar un magnífico artículo de Enric Soriano (@EnricSoriano_) en el que habla sobre las ventajas de la defensa en zona frente al marcaje al hombre. El artículo original lo podéis encontrar en este enlace.
¿Qué es la Psicomotricidad? La Psicomotricidad es la Psicología del Movimiento, es decir, la relación entre el cuerpo y la mente. Dicho de otra manera, el cerebro es el origen de todos los movimientos que realizamos y cada uno de estos movimientos ayuda a estimular el cerebro.
