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Esta categoría contiene artículos de fútbol sobre distintas temáticas: táctica, preparación física, etc.
Hace años tuve una formación con José Guilherme. Por si no le conoces, es un entrenador portugués referente en cuanto a metodología de entrenamiento y de la periodización táctica. Entre todas las ideas y aprendizajes que conseguí con él, hay una frase que siempre llevo conmigo: «las tareas más sencillas suelen ser las más efectivas«. …
Una de mis principales labores esta temporada es la formación de entrenadores. Y en el desempeño de esta labor siempre me encuentro con el mismo problema: las dichosas carreras continuas. Es una de las «peleas» que tengo cada día. Año tras año, da igual cuál sea el club, el equipo y el entrenador. Siempre veo …
Ahora que se acaban las pretemporadas quiero hacer balance y me gustaría compartir contigo algunas reflexiones. Esta pretemporada he visto muchos entrenamientos, aprovechando que tengo más tiempo «libre». Por cierto, no echo de menos los banquillos (al menos de momento). Bueno, sigo. He visto muchos entrenamientos y reconozco que, para mi decepción, todavía nos queda …
Cuando hablamos de automatismos en el fútbol, tendemos a pensar en jugadores «robots», que simplemente ejecutan órdenes de su entrenador. Por el contrario, cuando se menciona la creatividad, se nos viene a la mente un jugador ingenioso, con capacidad para «saltarse las normas» y ofrecer soluciones atractivas y efectivas. A priori parecen conceptos totalmente opuestos …
Hace poco escribía sobre las claves para mejorar la toma de decisión en fútbol e hice referencia a los automatismos. En este artículo te voy a explicar qué significa este concepto, por qué resulta imprescindible en el fútbol y cómo se pueden adquirir por parte de los jugadores. La toma de decisiones como punto de …
En el último artículo hice referencia a la importancia de que nuestros jugadores estén motivados para que, entre otras cosas, los entrenamientos tengan la mayor intensidad posible. Se habla mucho de este tema y de cómo un entrenador puede aumentar la motivación de sus jugadores. ¿Es posible? ¿Cómo se hace? En este artículo te lo …
La «intensidad». ¿Cuántas veces has escuchado esta palabra? En el mundo del fútbol se utiliza mucho (y mal). En este artículo te voy a dar una definición y 3 consejos para aumentar la intensidad de tus entrenamientos.
Uno de los temas que más importancia tiene con respecto al fútbol y su entrenamiento es el de la toma de decisión. En este artículo, que he publicado en la web de EliteFootball, te voy a explicar qué es este concepto y cómo se puede mejorar a través de 3 puntos clave.
Corren tiempos difíciles para el fútbol base debido a la pandemia que estamos atravesando. Las nuevas restricciones impuestas al deporte al aire libre suponen un obstáculo más para el entrenamiento de fútbol. Entre todas ellas, la más destacada puede ser la limitación de los entrenamientos en grupos de 6 personas como máximo. Es por ello …
Propuesta de calentamiento prepartido enviada por Jose Luis Mejías y relacionada con su último artículo («El Calentamiento de la sesión de entrenamiento«).
