Ejercicio Técnico: "Control Orientado (limitado) y Pase"

Control orientado (limitado) y Pase

Ejercicio analítico para mejorar el control orientado y la precisión en el pase. Recomendado para desarrollar en categorías de iniciación (hasta Alevín), mientras el resto del grupo realiza un ejercicio aparte con mayor número de jugadores (del que se puedan excluir dos).

Ejercicio para trabajar la Velocidad de Reacción en fútbol: "Partido: Posesión vs Finalización"

Partido: Posesión vs Finalización

Partido condicionado mediante el que vamos a trabajar la Velocidad de Reacción en el cambio de mentalidad ataque-defensa. Por un lado, el equipo que recupera la posesión deberá decidir rápidamente sobre qué portería realizar el ataque. Mientras que el equipo que la perdió deberá intentar recuperarla de forma coordinada (mantener equilibrio) teniendo en cuenta que el …

Ejercicio para trabajar la Coordinación en fútbol: "Rondos con finalización"

Rondos con Finalización

Ejercicio para trabajar el aspecto motriz de forma integrada. Por un lado, se fomentará la velocidad de reacción tras la señal del entrenador: los jugadores tendrán que saber qué hacer (atacar o defender en función del rondo en el que estén). Por otro lado, fomentaremos la coordinación entre los jugadores del mismo equipo: tendrán que decidir …

Rondo: Juego de Posición (4x4+3)

Juego de Posición (4×4+3)

Ejercicio para trabajar el Juego de Posición mediante 3 jugadores comodines (que ofrecerán apoyo manteniendo sus posiciones) y dos equipos de 4 jugadores que tendrán libertad de movimientos sin abandonar su zona en el campo.

Objetivos

  • Técnicos: Ofensivos: Pase; Defensivos: Interceptación, Entrada
  • Tácticos:  Ofensivos: Amplitud, Conservación del balón, Progresión, Desmarques de Apoyo; Defensivos: Presión, Ayudas Permanentes
  • Físicos: Fuerza
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